有哪些幼兒缺鈣的癥狀是多汗、乏力、夜晚睡眠不安
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2022-03-27 14:18:36
盼望著，盼望著
春天的腳步近了
萬物復蘇，我們的小寶貝們，
也開始伸伸懶腰長個兒啦！
說到長個，大概很多媽媽都會想到給孩子“補鈣”的問題。很多媽媽知道需要給孩子補鈣，但是什么時候補，怎么補，可能就一知半解了！
寶寶有什么癥狀，是缺鈣了？
1不易入睡、不易進入熟睡眠，入睡后愛啼哭、易驚醒，入睡后多汗
2長牙遲、學步遲、頭發(fā)少、枕禿圈。
3智力發(fā)育遲、說話晚。
4免疫力差，易感冒，體質差。
補鈣為什么很重要？
根據美國eMedicineHealth研究發(fā)現，大部分人在20歲之前能發(fā)育90%的骨量，在15歲之前會發(fā)育大概50%的骨量。
寶寶平時有沒有煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；或者特別愛出汗，即使天氣不熱，也是大汗淋漓，尤其是睡覺的時候。如果有這些癥狀，爸爸媽媽們就要注意了，寶寶可能是缺鈣了！
怎樣給寶寶補鈣？
1奶類：對于純母乳喂養(yǎng)的嬰兒，從母乳中攝入的鈣量夠該階段成長營養(yǎng)所需。7-24月齡的嬰幼兒所需的鈣，可以由母乳或者配方奶粉提供。
2蔬菜水果類：芹菜、油菜、紫皮洋蔥、蘋果、臍橙、無花果、山楂、黑棗。
3清風消痛 多少錢豆制品類：如大豆、青豆以及嫩豆腐、豆腐干。
4水產品類：海帶、蝦、螺、貝。
清風消痛藥5鈣劑：另外，寶寶3歲前，進食量有限，且消化道的消化吸收功能不成熟，導致食物中的鈣吸收不足，所以除了食物補充外，適當也可以補充鈣劑。
除此之外還要看鈣劑中是否含足量VD，補鈣好不好，不是補多少鈣，而是VD能不能夠幫助吸收。
孩子滿1歲后，可以將牛奶、酸奶、怎么買清風消痛膠囊奶酪等作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試，但是建議少量進食為宜。
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